标签：如何自学道术

• 道教音乐与养生_道教文化 -天然道观

  道家故事

  在道教活动中所使用的音乐统称为道教音乐，它包括道教科仪音乐以及道士在宣道、布道和修身养性时所使用的音乐。可见，道教音乐也是道士养生的重要手段之一。他们为了“绝尘欲，炼心性”，每日早晚必须面对神灵，上殿诵经。凡住宫观道士，皆以敲钟、击鼓为令，每日清晨五更开静，在打扫、斋沐、整肃衣冠之后，便上殿咏早坛功课经；每日晚斋毕，晚坛的头通鼓响，道众又要及时沐浴洗漱，严整衣饰登坛诵咏晚坛功课经。道众把这种早...

  2024-12-31 0次

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• 药王孙思邈的养生之道_道教文化 -天然道观

  道家故事

  唐代大医家孙思邈，他的寿年在人们的考证争论中有101岁、121岁，但在干祖望教授撰著《孙思邈评传》一书中，考证为孙思邈享年141岁，不管哪个年龄是真实的，他都是一个名副其实的高龄长寿者。 孙氏一生忙于医道，活跃于临床，救治活人不计其数。 孙氏对于防老延年法，有其独特见解。作为道教中人，他将道教的修心养性的方法有意无意间地引进了医学，总结出： 1、要稳定情绪，节制过度的用脑用力。...

  2024-12-31 0次

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• 春分时节应畅情志调饮食 _道教文化 -天然道观

  21日6时45分迎来“春分”节气。保健专家提示，此时节，春光明媚，气候回暖，公众要注意畅情志，慎起居，多运动，少熬夜，调饮食，解春困。 “春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲指出，中医认为在春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机。 她建议，人们应当根据自己的实际情况选择能保持机体功能协调平衡的膳食，在吃寒性食物时应佐以温热之品...

  2024-12-31 0次

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